Реабилитация интернет-зависимых

internet-addictionВ данном разделе нашего информационного портала вы узнаете о том как выявить, предупредить и вылечить интернет-зависимость.

Именно здесь вы узнаете об общих признаках интернет-зависимости, этапах ее формирования, а также сможете пройти специализированные тесты на предмет наличия интернет-зависимости. Мы рады представить вашему вниманию экспресс-тест на наличие интернет-зависимости, который буквально за две минуты позволит диагносцировать у вас ее наличие или отсутствие (разработан ведущим американским психологом — исследователем проблемы интернет-зависимости Кимберли Янг). При желании вы сможете пройти, разработанный ею же полный тест по этому же вопросу, который поможет определить степень вашей зависимости от интернета или мобильных устройств.

Кроме того, доступно большое количество других тестов, позволяющих определить факторы, детерминирующие возникновение интернет-зависимости, в том числе следующих:
определения уверенности в себе,
оценка «силы воли»,
оценка стрессоустойчивости,
определение уровня субъективного ощущения одиночества человека,
определение уровня тревожности,
определение способы преодоления трудностей,
скрининговой диагностики компьютерной зависимости,
определение наличия киберсексуальной зависимости,
определение зависимости к 13 видам аддикций и др.

Эксперты нашего портала первыми перевели на русский язык и адаптировали тест на наличие Фейсбук-зависимости канадского психолога доктора Б.Конрада.

Чтобы начать бороться с интернет-зависимостью вам на помощь придут специально разработанные для этого мобильные приложения, которые помогут снизить количество времени, проводимого вами в интернете или за электронными устройствами.

В целях избавления от интернет-зависимости для начала ознакомьтесь с основными правилами, без которых сложно начать движение в сторону улучшения.

Остались вопросы? Напишите нам в разделе "Обратная связь"

Авторизация

Регистрация

Генерация пароля